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Mediengruppe: COMPACT DISC	MEKZ: CD/Hörbuch/Sach	Standorte: F 123 / Fachbereich	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

»Mit Diäten kam ich nicht vom Fleck, oder ich nahm infolge des berüchtigten Jo-Jo-Effekts zu.« Nach dieser Erfahrung begann Lisa Biritz damit, auf den Gebieten, in denen sie ausgebildet ist und seit Langem arbeitet, nach Lösungen für ihr Figurproblem zu suchen: Schamanismus und Spiritualität. Sie fand traditionelle Methoden, die Leichtigkeit des Seins - und zurück zu ihrer Wunschfigur. Dauerhaft. Die CD hält vier schamanische Meditationen bereit, die den Hörer durch den Prozess des Abnehmens geleiten. Sie helfen ihm verstehen, was bisher das Abnehmen blockiert hat und was ihm der Körper mitteilen möchte. So können innere Widerstände losgelassen werden, und die Seele darf sich mit dem nähren, was sie wirklich braucht.