Stadtbibliothek Hans Fallada

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7 Key Facts

so steigern Sie Ihre Lebensqualität

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Verfasser: Frischenschlager, Erich ; Gosch, Johannes

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2016

Verlag: Wien, Ueberreuter

Mediengruppe: BUCH

verfügbar

Exemplare

Mediengruppe	MEKZ	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Mediengruppe: BUCH	MEKZ: Sachbuch	Standorte: O 610 / Fachbereich	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Die Autoren haben 7 Schlüsselfaktoren für die Verbesserung der Lebensqualität ausgemacht, u.a. Ausdauer, Kraft, Ernährung, Entspannung und mentale Stärke. Für jeden dieser Key Facts stellen sie individuell zu gestaltende Workshops mit Übungen bzw. Rezepten zur Verfügung.

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Details

Verfasser: Frischenschlager, Erich ; Gosch, Johannes

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2016

Verlag: Wien, Ueberreuter

Systematik: O 610, F 123, G 107

ISBN: 978-3-8000-7644-4

2. ISBN: 3-8000-7644-6

Beschreibung: 1. Aufl. , 160 s

Mediengruppe: BUCH

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