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Yin Yoga

Hören, üben, Spannungen loslassen

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Verfasser: Weis, Ranja (Verfasser)

Medienkennzeichen: CD/Hörbuch/Sach

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: COMPACT DISC

verfügbar

Exemplare

Mediengruppe	MEKZ	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Mediengruppe: COMPACT DISC	MEKZ: CD/Hörbuch/Sach	Standorte: O 615.1 / Fachbereich	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Ranja Weis unterrichtet Yin Yoga, eine besonders sanfte, beruhigende Yoga-Praxis, bei der man sich etwas länger in eine Haltung hineinfallen lässt, um das Bindegewebe zu erreichen. Die Übungen sind mit Musik unterlegt und werden im Booklet erklärt und durch Abbildungen veranschaulicht.

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Details

Verfasser: Weis, Ranja (Verfasser)

Medienkennzeichen: CD/Hörbuch/Sach

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: O 615.1

ISBN: 9783432112350

2. ISBN: 3432112351

Beschreibung: 1. Auflage, 1 CD, 1 Booklet (11 Seiten), 54:36 min

Schlagwörter: Hörbuch; Übungssammlung

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: COMPACT DISC

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