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Die Wim Hof Methode

sprenge deine Grenzen und aktiviere dein volles Potenzial
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hof, Wim (Verfasser)
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2021
Verlag: München, Integral
Mediengruppe: BUCH
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Mediengruppe: BUCH MEKZ: Sachbuch Standorte: O 242 / Fachbereich Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 05.12.2024

Inhalt

Die Auseinandersetzung mit der Kälte kann viel Positives und Ungeahntes in jedem freisetzen, so die These des Autors ("The Ice-Man"), gepaart mit Atemübungen und Training des Mindset (Visualisierungsübungen) kann z.B. kaltes Duschen am Morgen Energien wecken und die Gesundheit verbessern.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hof, Wim (Verfasser)
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2021
Verlag: München, Integral
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 242
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ISBN: 9783778793084
2. ISBN: 377879308X
Beschreibung: 10. Auflage, 319 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Kneippanwendungen
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Weingart, Karin (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: The Wim Hof method
Mediengruppe: BUCH