Stadtbibliothek Hans Fallada

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Kopf hoch!

mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten

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Verfasser: Busch, Volker (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: März 2024

Verlag: München, Droemer

Mediengruppe: BUCH

nicht verfügbar

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Mediengruppe	MEKZ	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Mediengruppe: BUCH	MEKZ: Sachbuch	Standorte: F 123 / Fachbereich	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 25.11.2024

Inhalt

Der Neurologe und Psychiater erklärt, wie wir die Ungewissheit besser tolerieren können, uns vor dem Negativen schützen, das Grübeln beenden, zur Ruhe kommen, heiter bleiben, unsere Ängste bewältigen und die Zukunft aktiv gestalten können. Mit Alltags-Beispielen und "Quicktipps".

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Details

Verfasser: Busch, Volker (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: März 2024

Verlag: München, Droemer

Links: http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=2b141e42b41f4cb5b16fa10715bc7b63&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm (E-Ressource), https://d-nb.info/1308357060/04 (E-Ressource)

Systematik: F 123

ISBN: 978-3-426-27916-8

2. ISBN: 3426279169

Beschreibung: Originalausgabe, 347 Seiten

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: BUCH

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