Stadtbibliothek Hans Fallada

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Angst kommt und geht

52 Wege, inneren Frieden zu finden

0 Bewertungen

Verfasser: Forsyth, John P. (Verfasser); Eifert, Georg H. (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2020

Verlag: Bern, Hogrefe

Mediengruppe: BUCH

verfügbar

Exemplare

Mediengruppe	MEKZ	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Mediengruppe: BUCH	MEKZ: Sachbuch	Standorte: F 123.2 / Fachbereich	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Jederzeit anwendbare Achtsamkeitsstrategien, in 52 Übungen vorgestellt, die helfen, sich der eigenen Angst zu stellen, anders mit ihr umzugehen und dadurch zu einem erfüllteren Leben zu finden.

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Details

Verfasser: Forsyth, John P. (Verfasser); Eifert, Georg H. (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2020

Verlag: Bern, Hogrefe

Systematik: F 123.2, F 112

ISBN: 978-3-456-85983-5

2. ISBN: 3-456-85983-X

Beschreibung: 1. Auflage, 160 Seiten

Beteiligte Personen: Wengenroth, Matthias (Übersetzer)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Anxiety happens

Mediengruppe: BUCH

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