Stadtbibliothek Hans Fallada

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Das einfachste Rücken-Buch aller Zeiten

0 Bewertungen

Verfasser: Adler, Kristin (Verfasser); Fengler, Arndt (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Reihe: Die einfachsten aller Zeiten

Mediengruppe: BUCH

verfügbar

Exemplare

Mediengruppe	MEKZ	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Mediengruppe: BUCH	MEKZ: Sachbuch	Standorte: O 470 / Fachbereich	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit großformatigen Fotos für eine schnelle Umsetzung eines Rückenbewegungsprogrammes, das sich mit wenig Zeit in den Alltag einbauen lässt. Mit vier längeren Übungsprogrammen zur morgendlichen Stärkung, täglicher Routine oder Vorbereitung für einen rückenfordernden Tag.

Bewertungen

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Details

Verfasser: Adler, Kristin (Verfasser); Fengler, Arndt (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: O 470

ISBN: 9783432113449

2. ISBN: 3432113447

Beschreibung: 1. Auflage, 120 Seiten, Illustrationen

Reihe: Die einfachsten aller Zeiten

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: BUCH

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