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Lieber Kopf, wir müssen reden

wie Sie sich von Ängsten, Sorgen und Stress befreien

0 Bewertungen

Verfasser: Shannon, Jennifer (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2018

Verlag: München, Scorpio

Mediengruppe: BUCH

verfügbar

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Mediengruppe	MEKZ	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Mediengruppe: BUCH	MEKZ: Sachbuch	Standorte: F 123.2 / Fachbereich	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Die amerikanische Therapeutin für kognitive Verhaltenstherapie stellt einfache, gut umzusetzende Strategien vor, mit denen man ausufernde Ängste und Sorgen in den Griff bekommen kann. Anhand dreier Fallbeispiele verschiedenen Typs führt sie den Leser durch einen verhaltenstherapeutischen Prozess.

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Details

Verfasser: Shannon, Jennifer (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2018

Verlag: München, Scorpio

Systematik: F 123.2, F 123.1

ISBN: 978-3-95803-146-3

2. ISBN: 3-95803-146-3

Beschreibung: 199 Seiten, Illustrationen

Beteiligte Personen: Bischoff, Ursula (Übersetzer)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Don´t feed the monkey mind

Mediengruppe: BUCH

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