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Kompass für die Seele

das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kast, Bas (Verfasser)
Medienkennzeichen: CD/Hörbuch/Sach
Jahr: 2023
Verlag: München, Der Hörverlag
Mediengruppe: COMPACT DISC
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Mediengruppe: COMPACT DISC MEKZ: CD/Hörbuch/Sach Standorte: F 123 / Fachbereich Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Der Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor stellt zehn Wege zur Stärkung der Seele vor: Ernährung, Bewegung, Hormesis, Naturkontakt, Schlaf und Träume, Licht, Meditation, stoische Lebenskunst, Psychedelika und soziale Beziehungen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kast, Bas (Verfasser)
Medienkennzeichen: CD/Hörbuch/Sach
Jahr: 2023
Verlag: München, Der Hörverlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik F 123, O 610
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ISBN: 9783844548341
Beschreibung: Vollständige Lesung, 1 CD, 460 min, MP3
Schlagwörter: Psychische Gesundheit; Gesunde Lebensführung; CD; Hörbuch
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schäfer, Herbert (Erzähler)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: COMPACT DISC