Mediengruppe	MEKZ	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Mediengruppe: COMPACT DISC	MEKZ: CD/Hörbuch/Sach	Standorte: F 123.2 / Fachbereich	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Herzklopfen, Ängste, Sorgen. Vielleicht auch noch Panik? Schluss damit! Das einfachste Bewegungsprogramm der Welt zeigt Ihnen den leichtesten Weg raus aus dem Tief, denn nichts beeinflusst die Psyche so direkt wie unsere körperliche Haltung. Dr. med. Claudia Croos-Müller, Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie, stellt zwölf einfache Übungen vor, die sich überall in Sekundenschnelle umsetzen lassen.