Stadtbibliothek Hans Fallada

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Ganzkörpertraining in nur 15 min

4 Workouts, Rücken, Bauch, Po

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Verfasser: Oertzen, Kira von (Verfasser)

Medienkennzeichen: DVD-Video/Sach

Jahr: 2019

Verlag: Frechen, Delta Music

DVD

verfügbar

Exemplare

Mediengruppe	MEKZ	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Mediengruppe: DVD	MEKZ: DVD-Video/Sach	Standorte: G 107 / Fachbereich	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

"Die DVD bietet das Rüstzeug, um den ganzen Körper zu trainieren und das in nur 15 Minuten pro Einheit ... Inhalt: 1. Workout I (Anfänger), 2. Workout II (Anfänger),3. Workout III (Fortgeschritten), 4. Power-Workout (10 Minuten)" (Pressetext).

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Details

Verfasser: Oertzen, Kira von (Verfasser)

Medienkennzeichen: DVD-Video/Sach

Jahr: 2019

Verlag: Frechen, Delta Music

Systematik: G 107

ISBN: 400-6-448-76855-3

Beschreibung: 1 DVD-Video, 133 min

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: DVD

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