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Achtsamkeit für Dummies

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Alidina, Shamash (Verfasser)
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH GmbH
Reihe: ... für Dummies , Lernen einfach gemacht
Mediengruppe: BUCH
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Mediengruppe: BUCH MEKZ: Sachbuch Standorte: F 123 / Fachbereich Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 18.11.2024

Inhalt

Einführende Informationen, Anleitungen zu Achtsamkeitsübungen sowie Tipps und Hinweise, wie sich regelmäßige Achtsamkeitpraxis in den Alltag integrieren lässt.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Alidina, Shamash (Verfasser)
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik F 123
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ISBN: 9783527718795
Beschreibung: 2. Auflage, 357 Seiten, Illustrationen
Reihe: ... für Dummies , Lernen einfach gemacht
Schlagwörter: Achtsamkeit
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Strahl, Hartmut (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Mindfulness for dummies
Mediengruppe: BUCH