Stadtbibliothek Hans Fallada

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Selbstbewusstsein trainieren für Dummies

0 Bewertungen

Verfasser: Branch, Rhena (Verfasser); Willson, Rob (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2021

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH GmbH

Reihe: Lernen einfach gemacht , ... für Dummies

Mediengruppe: BUCH

verfügbar

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Mediengruppe	MEKZ	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Mediengruppe: BUCH	MEKZ: Sachbuch	Standorte: F 123 / Fachbereich	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Umfassend und alltagstauglich werden die Hintergründe von Selbstzweifeln und geringem Selbstbewusstsein in Privat- und Berufsleben erklärt und Techniken aus der Kognitiven Verhaltenstherapie vorgestellt, mit deren Hilfe sich Selbstbewusstsein trainieren lässt.

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Details

Verfasser: Branch, Rhena (Verfasser); Willson, Rob (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2021

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH GmbH

Systematik: F 123

ISBN: 9783527718290

Beschreibung: 2. Auflage, 342 Seiten, Illustrationen, Diagramme

Reihe: Lernen einfach gemacht , ... für Dummies

Beteiligte Personen: Strahl, Hartmut (Übersetzer)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Boosting self-esteem for dummies

Mediengruppe: BUCH

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