Stadtbibliothek Hans Fallada

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Andere Quellen

Informationsquellen

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E-Medium

Atemübungen bei Angst und Panikattacken

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Verfasser: Kaul, Eva

Medienkennzeichen: eAudio

Jahr: 2021

Verlag: Trias

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Fühlen lernen

warum wir so oft unsere Emotionen nicht verstehen und wie wir das ändern können

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Verfasser: Welding, Carlotta

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta

Mediengruppe: BUCH

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Die Maschine steht still

Hörspiel

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Verfasser: Forster, E.M.

Medienkennzeichen: eAudio

Jahr: 2019

Verlag: Der Audio Verlag

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Das ausgeglichene Gehirn – Was uns die Neurowissenschaft über mentale Gesundheit verrät

Neueste Erkenntnisse über die positive Wirkung von Therapien, Psychedelika, Schokolade uvm.

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Verfasser: Nord, Camilla

Medienkennzeichen: eBook

Jahr: 2024

Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

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E-Medium

Ängste, Stress und Trauma verarbeiten durch die aktive Regulierung des Nervensystems - Mit Einsteigerprogramm und zahlreichen Übungen - Der ideale Ratgeber für den Einstieg in das Thema Vagus und Selbstheilung

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Verfasser: Armstrong, Amanda

Medienkennzeichen: eBook

Jahr: 2024

Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

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E-Medium

44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen

Ängste auflösen, schwierige Gefühle bewältigen, Leichtigkeit und Stärke gewinnen

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Medienkennzeichen: eBook

Jahr: 2023

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: Lebenshilfe Selbstcoaching ; 40

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E-Medium

Die 3 Quellen echten Lebensglücks

Was wirklich wichtig ist für ein erfülltes Leben

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Verfasser: Charf, Dami

Medienkennzeichen: eBook

Jahr: 2020

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

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Die 3 Quellen echten Lebensglücks

Was wirklich wichtig ist für ein erfülltes Leben

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Verfasser: Charf, Dami

Medienkennzeichen: eBook

Jahr: 2020

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

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E-Medium

Wunschgewicht

gesund leben mit Chinesischer Medizin

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Verfasser: Schramm, Helmut; Bernot, Johannes; Nichterl, Claudia

Medienkennzeichen: eBook

Jahr: 2019

Verlag: oekom Verlag GmbH

Reihe: Yang Sheng ; 5

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E-Medium

Das große Kochbuch gegen Bluthochdruck

alle wichtigen Informationen für eine blutdrucksenkende Ernährung ; 130 Rezepte für die ganze Familie

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Verfasser: Müller, Sven-David; Weißenberger, Christiane

Medienkennzeichen: eBook

Jahr: 2015

Verlag: Humboldt

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