Stadtbibliothek Hans Fallada

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Meinten Sie: selbstentspannung tiefenentspannung atementspannung

Autogenes Training

tiefe Entspannung in 2 x 5 Minuten : wirksam das Nervensystem beruhigen : Stress und Ängste überwinden

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Verfasser: Grasberger, Delia

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Mediengruppe: BUCH

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Yin Yoga

Hören, üben, Spannungen loslassen

0 Bewertungen

Verfasser: Weis, Ranja

Medienkennzeichen: CD/Hörbuch/Sach

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: COMPACT DISC

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E-Medium

Auf sanften Schwingen durch die Nacht

besser ein- und durchschlafen

0 Bewertungen

Verfasser: Little Elk, Samia; Little Elk, Samia

Medienkennzeichen: eAudio

Jahr: 2014

Verlag: München, Irisana

eMEDIEN

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

lädt

Träume voller Sonnenschein

Entspannungsgeschichten und Spiele für Kinder ab 3

0 Bewertungen

Verfasser: Seyffert, Sabine; Loutsa, Svetlana

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2006

Verlag: Würzburg, Benziger-Ed.

Mediengruppe: BUCH

lädt

Yoga Nidra - Tiefe, Stille & Klarheit

0 Bewertungen

Verfasser: Skuban, Ralph

Medienkennzeichen: CD/Hörbuch/Sach

Jahr: [2018]

Verlag: Petersberg, Via Nova

Mediengruppe: COMPACT DISC

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Keine Angst vor Grünem Star

ein Buch für Patienten: Ursachen - Hintergründe - Begleittherapie

0 Bewertungen

Verfasser: Strempel, Ilse

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2018

Verlag: Essen, NATUR UND MEDIZIN

Reihe: Naturheilkunde fundiert

Mediengruppe: BUCH

lädt

Waldbaden - Das Praxisbuch

Entspannung lernen - Achtsamkeit üben. Erfolgreiches Stressmanagement durch die Heilkraft des Shinrin Yoku

0 Bewertungen

Verfasser: Winter, Esther

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2018

Verlag: München, Christian

Mediengruppe: BUCH

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E-Medium

Akupressur für die Seele

die Soforthilfe mit 5 Punkten

0 Bewertungen

Verfasser: Delatte, Pierre-Noel

Medienkennzeichen: eBook

Jahr: 2014

Verlag: Freiburg, VAK Verl. für Angewandte Kines

eMEDIEN

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

lädt

Akupressur für die Seele

die Soforthilfe mit 5 Punkten

0 Bewertungen

Verfasser: Delatte, Pierre-Noel

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2012

Verlag: Freiburg, VAK Verl. für Angewandte Kines

Mediengruppe: BUCH

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Wellness-Painting

Malen für die Seele

0 Bewertungen

Verfasser: Schuller, Gabriele

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2006

Verlag: Freiburg, OZ

Reihe: OZ creativ

Mediengruppe: BUCH

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Auf sanften Schwingen durch die Nacht

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