Stadtbibliothek Hans Fallada

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Dynamische Faszien

entspannt und beweglich mit Übungen der Shaolin-Großmeister

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Verfasser: Egger, Robert; Schoberwalter, Hannes

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Verlag: Springer-Verlag

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Parkinson

sicher durch den Alltag, beweglich und mobil mit den besten Übungen aus der Ergotherapie

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Verfasser: Sternheimer-Völcker, Julia

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Vital und gesund durch Faszien-Massage

Übungen zur Selbsthilfe, um schmerzfrei, beweglich und kraftvoll zu werden

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Verfasser: Arend, Stefanie

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Jahr: 2020

Verlag: Darmstadt, Schirner

Mediengruppe: BUCH

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Starke Schulter

schmerzfrei und beweglich: gezielt üben bei Kalkschulter, Frozen Shoulder & Co.

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Verfasser: Bartrow, Kay

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, Trias

Mediengruppe: BUCH

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Faszien-Training & Pilates

geschmeidig, beweglich und vital ; mit sanften Flows & Massage-Übungen

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Verfasser: Alvaredo, Anette

Medienkennzeichen: DVD-Video/Sach

Jahr: 2015

Verlag: Hamburg, WVG Medien

DVD

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77 Tipps für Rücken und Gelenke

Beweglich bleiben - Schmerzen besiegen. Frei von Arthrose, Rheuma, Bänderriss & Co. ein Leben lang

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Verfasser: Strunz, Ulrich

Medienkennzeichen: eBook

Jahr: 2021

Verlag: Heyne Verlag

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Die Fitness-Docs

Beweglich und gesund ein Leben lang. Mit effektiven Minimalprogrammen für Rücken, Hüfte, Knie & Co.

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Verfasser: Schneider, Christian; Haag, Thore-B.

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2020

Verlag: München, riva

Mediengruppe: BUCH

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Hausaufgaben für sturzgefährdete Patienten

Übungen und Hilfestellungen für Betroffene und Angehörige

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Verfasser: Jansenberger, Harald ; Mairhofer, Johanna

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2012

Verlag: Schorndorf, Hofmann

Reihe: Hausaufgaben für Patienten; 2

Mediengruppe: BUCH

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Bewegungsgeschichten für Senioren

Zum Mitmachen für Aktivierungsrunden

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Verfasser: Ebbert, Birgit

Medienkennzeichen: Belletristikbuch

Jahr: 2016

Verlag: Mühlheim an der Ruhr, Verlag an der Ruhr

Mediengruppe: BUCH

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E-Medium

Faszien Tuning

straff, geschmeidig und leistungsstark von Kopf bis Fuß

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Verfasser: Wessels, Miriam; Oellerich, Heike

Medienkennzeichen: eBook

Jahr: 2017

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

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