Stadtbibliothek Hans Fallada

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Der schmerzfreie Körper

Arthrostic - Die neue Übungsmethode für alle Gelenke. Arthrose vorbeugen, Gelenkschmerzen lindern und Beweglichkeit fördern mit einfachen Übungen für zu Hause - für mehr Wohlbefinden in jedem Alter!

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Yoga für Unbewegliche

Schritt für Schritt zu einem geschmeidigen und entspannten Körper

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Verfasser: Reumann, Friederike

Jahr: 2024

Verlag: München

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Aktivieren und Bewegen von älteren Menschen

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Verfasser: Eisenburger, Marianne

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Jahr: 2012

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Wo Sport Spaß macht

Mediengruppe: BUCH

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Unbeweglich war gestern

Mobility-Training von Kopf bis Fuß

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Verfasser: Barkow, Dominik; Kessel, Katharina

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2023

Verlag: München, Knaur Balance

Mediengruppe: BUCH

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Das Impingement-Syndrom der Schulter

einfache und effektive Techniken gegen akute und chronische Schmerzen

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Verfasser: Napolski, Nicolai ; Brinkmann, Katharina

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Mediengruppe: BUCH

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Schwimmen

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Verfasser: Juba, Kelvin

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2007

Verlag: Stuttgart, Tran

Mediengruppe: BUCH

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Paddeln lernen

sicher und schnell im Canadier und Kajak

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Verfasser: Sendelbeck, Katrin; Schmidt, Tina

Medienkennzeichen: Kindersachbuch

Jahr: 2016

Verlag: Diusburg, DKV-Verl.

Mediengruppe: KINDERBUCH

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Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit

Für ein vitales Herz-Kreislauf-System, ein wachsames Immunsystem, einen klaren Kopf, Lebensfreude, einen starken Rücken, gegen Stress & Erschöpfung und Yoga für unterwegs -

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Verfasser: Röcker, Anna Elisabeth

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F.A.C.E. the Challenge

entdecke die Willenskraft in dir!

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Verfasser: Klitschko, Wladimir ; Kiel, Tatjana

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2020

Verlag: München, Ariston Verlag

Mediengruppe: BUCH

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Rücken - aktiv

bewegen statt schonen

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Verfasser: Rühl, Jörn; Laubach, Vanessa; Göbel, Sandra

Medienkennzeichen: eBook

Jahr: 2011

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

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