Stadtbibliothek Hans Fallada

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E-Medium

Das Neue forever young

das Erfolgsprogramm

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Verfasser: Strunz, Ulrich

Medienkennzeichen: eAudio

Jahr: 2014

Verlag: ABOD Verlag

eMEDIEN

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Das neue Stretching

Fit und beschwerdefrei mit Functional Training

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Verfasser: Rieth, Stefan

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2012

Verlag: München, Gräfe u. Unzer

Reihe: GU Multimedia

Mediengruppe: BUCH

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Gehirntraining durch Bewegung

wie körperliche Aktivität das Denken fördert

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Verfasser: Voelcker-Rehage, Claudia

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2013

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Wo Sport Spaß macht

Mediengruppe: BUCH

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E-Medium

Der 4-Stunden-Körper

fitter - gesünder - attraktiver

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Verfasser: Ferriss, Timothy

Medienkennzeichen: eAudio

Jahr: 2011

Verlag: Köln, Der Audio Verlag

eMEDIEN

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E-Medium

Cycling Nonstop Power Workout

get in shape with nonstop hits like

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Medienkennzeichen: eMusic

Jahr: 2009

Verlag: Merenberg, ZYX Music

eMEDIEN

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15 Minuten Pilates für jeden Tag

Workouts für mehr Kraft, Beweglichkeit und Balance

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Verfasser: Ungaro, Alycea

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: [2024]

Verlag: München, DK

Mediengruppe: BUCH

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Fit mit Wandpilates

das effektive Training für einen starken, straffen und geschmeidigen Körper; mit 30-Tage-Programm

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Verfasser: Schweikhardt, Lisa

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2024

Verlag: München, riva

Mediengruppe: BUCH

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Fitness Box 50+ Pilates

die besten Anfänger-Übungen ohne Geräte

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Medienkennzeichen: DVD-Video/Sach

Jahr: 2024

Verlag: Wuppertal, COOLMUSIC

Reihe: Fitness Box 50+

Mediengruppe: BUCH

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Tone your Body

Pilates Home-Workouts für einen starken Körper und mehr Beweglichkeit

0 Bewertungen

Verfasser: Hollmann, Lena

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2023

Verlag: München, Südwest Verlag

Mediengruppe: BUCH

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Wandpilates

das Geheimnis eines schlanken & gesunden Körpers

0 Bewertungen

Verfasser: Vogt, Michelle

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2023

Verlag: Lüdenscheid, Traumfeder Verlag

Mediengruppe: BUCH

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