Stadtbibliothek Hans Fallada

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Ängste verstehen und überwinden – das Arbeitsbuch

Dein Selbsttrainingsprogramm zum Umgang und zur Überwindung von Ängsten, Panikattacken und Phobien. Mit einfach verständlichen Infografiken und Strategien aus der kognitiven Verhaltenstherapie und der Konfrontationstherapie sowie Übungen und S ...

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Verfasser: Wolf, Dr. Doris

Medienkennzeichen: eBook

Jahr: 2024

Verlag: PAL Verlagsgesellschaft GmbH

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