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Erfolgreiches Stressmanagement für Dummies

Stress - es geht auch ohne! ; auf einen Blick: mit Stress umgehen lernen, das eigene Stresslevel bestimmen, Entspannungsübungen schnell lernen und anwenden, Tipps zur Stressvermeidung, entspannter leben und arbeiten

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Verfasser: Elkin, Allen

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2011

Verlag: Weinheim [u.a.], Wiley-VCH

Reihe: ... für Dummies

Mediengruppe: BUCH

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