Stress - es geht auch ohne! ; auf einen Blick: mit Stress umgehen lernen, das eigene Stresslevel bestimmen, Entspannungsübungen schnell lernen und anwenden, Tipps zur Stressvermeidung, entspannter leben und arbeiten

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Verfasser: Elkin, Allen Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2011

Verlag: Weinheim [u.a.], Wiley-VCH

Reihe: ... für Dummies

Mediengruppe: BUCH

mit 3 Tabellen ; Umgang mit Leistungs- und Zeitdruck ; Belastungen im Beruf meistern ; mit Fragebögen, Checklisten, Übungen

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Verfasser: Litzcke, Sven ; Schuh, Horst Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2010

Verlag: Berlin [u.a.], Springer

Mediengruppe: BUCH

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Verfasser: Müller-Flechtenmacher, Christina; Weinstein, Mirjam Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2023

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Mediengruppe: BUCH

Oder: Die Rückkehr zur Intuition

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Verfasser: Winterhoff, Michael Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: eBook

Jahr: 2011

Verlag: Gütersloh, Gütersloher Verl.-Haus Mohn

Mediengruppe: eMEDIEN

meine Suche nach der Ruhe in mir

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Verfasser: Lichter, Horst Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: CD/Hörbuch/Sach

Jahr: 2021

Verlag: Berlin, Argon Verlag AVE GmbH

Reihe: Argon Balance, Einfach. Ganz. Leben

Mediengruppe: COMPACT DISC

das Geheimnis der inneren Kraft

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Verfasser: Engelbrecht, Sigrid Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2021

Verlag: Freiburg, Verlag Herder

Mediengruppe: BUCH

das kleine Überlebensbuch für starke Nerven

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Verfasser: Croos-Müller, Claudia Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: CD/Hörbuch/Sach

Jahr: 2019

Verlag: Untermünkheim, steinbach sprechende bücher

Reihe: Saga Egmont

Mediengruppe: COMPACT DISC

das Gefühl unserer Zeit und was uns gegen Stress und gezielte Verunsicherung hilft

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Verfasser: Peters, Achim; Junge, Sebastian Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2018

Verlag: München, C. Bertelsmann

Mediengruppe: BUCH

Entspannung lernen - Achtsamkeit üben. Erfolgreiches Stressmanagement durch die Heilkraft des Shinrin Yoku

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Verfasser: Winter, Esther Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Sachbuch

Jahr: 2018

Verlag: München, Christian

Mediengruppe: BUCH

Anleitung für Ungeduldige ... garantiert ohne Schnickschnack

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Verfasser: Schneider, Maren Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: eBook

Jahr: 2014

Verlag: Gräfe und Unzer

Mediengruppe: eMEDIEN