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Gelassen leben

Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Middendorf, Katharina (Verfasser)
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2022
Verlag: Berlin, Stiftung Warentest
Mediengruppe: BUCH
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Mediengruppe: BUCH MEKZ: Sachbuch Standorte: O 615.4 / Fachbereich Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Dieser handliche Ratgeber im quadratischen Format mit zahlreichen Fotos, Übersichten und übersichtlichen Textelementen gibt einen schnellen Einstieg in die Themen Stressreduktion und Achtsamkeit.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Middendorf, Katharina (Verfasser)
Medienkennzeichen: Sachbuch
Jahr: 2022
Verlag: Berlin, Stiftung Warentest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik O 615.4
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ISBN: 978-3-7471-0451-4
Beschreibung: 215 Seiten, Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: BUCH